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20/07/2016

Olá amores, tudo bem?

Vamos falar um pouco de moda?img 01

Não sei se repararam, mas está super tendência sapatos metalizados e se você acha que é difícil de usar, relaxa…é muito mais simples do que se imagina!

Eles dão um up em qualquer visual!

Os mais fáceis de achar são os dourados, roses e pratas!

Se você tem medo de arriscar, se joga no rose ou no dourado, eles são os “nudes” em formato metalizado, eles dão uma alongada e são um pouco mais discretos! img 02

O prata é mais tchan e fica perfeito com aquele look bem basiquinho ou bem sóbrio, ele dá uma sofisticação nesses looks!

Ainda não se sente segura? Então compre um tênis ou um sapato só com a ponta metalizada, é um look esportivo e com certeza mais fácil de usar!

Vai sair a noite e achou seu look monótono? Um scapin metelizado vai transformar totalmente seu look!img 03Viu, opções não faltam….é como eu sempre falo, é só adequar ao seu estilo e voilá!

Beijinhos e até o próximo post!

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    08/07/2016

    Olá meus amores, tudo bem?

    Olha eu falando da minha marca queridinha e dessa vez de um assunto que eu adoro muito!!!! Cuidados com a pele!!! Como eu sempre falo, se a pele não está boa, a make não fica legal e não sou a única a pensar assim!

    A quem disse, berenice? acredita que uma pele bem cuidada pode deixar o resultado final da maquiagem ainda mais incrível. Por isso, a marca especialista em maquiagem anuncia a expansão de seu portfólio com a chegada da linha pra dar tchau, que traz três produtos de tratamento para descomplicar a vida de quem quer um rosto bem tratado.

    “Uma pele bem tratada influencia diretamente no resultado da maquiagem. Por isso, fomos buscar soluções descomplicadas para amenizar os probleminhas que mais incomodam a maioria das pessoas: lábios rachados que descamam, poros dilatados e olheiras”, comenta minha xará Marcella Nogueira, gerente de maquiagem e perfumaria de quem disse, berenice?.

    Pra ajudar a diminuir o inchaço dos olhos e a amenizar as olheiras, quem disse, berenice? apresenta o creme de tratamento pra dar tchau pras olheiras. O novo produto possui ingredientes, como a cafeína, capazes de estimular a microcirculação do sangue da área dos olhos fazendo com que os pigmentos das olheiras sejam drenados.Tchau olheiras

    Já pra quem quer uma pele hidratada mas com aspecto sequinho e sem brilho, quem disse, berenice? traz o pra dar tchau pros poros, um hidratante facial com adstringentes, FPS 15 e ingredientes que vão “sugar” a oleosidade da pele, controlando o brilho e diminuindo os poros a longo prazo. Para começar a ver os efeitos, basta utilizar todos os dias antes de aplicar os produtos de maquiagem.Tchau poros

    E para completar a família de cuidados para a pele, quem disse, berenice? lança uma solução regeneradora para os lábios: pra dar tchau pras pelinhas que tem vitamina b5, que estimula a renovação celular trazendo uma nova pele; protegida, hidratada e macia, em uma embalagem prática que permite a reaplicação durante o dia. “É o produto perfeito pra andar com a consumidora. A reaplicação garante a sensação de hidratação e evita que as pelinhas se soltem causando machucados nos lábios” complementa Marcella.Tchau pelinhas

    As super novidades chegam às lojas em 22 de agosto.

    Preços:

    pra dar tchau pras olheiras: R$31,90

    pra dar tchau pros poros: R$35,90

    pra dar tchau pras pelinhas: R$27,90

    Já quero todos!!!!

    Beijinhos e até o próximo post! :*

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    05/07/2016

    Olá meus amores, tudo bem?02

    Hoje vim apresentar a minha primeira colunista do blog!

    A Milena é quem está me ajudando no meu emagrecimento e pedi para que ela ajudasse vocês também com dicas legais!

    Esse primeiro post eu pedi para que ela se apresentasse e contasse um pouquinho melhor de seu trabalho e nos próximos posts começam as dicas!

    Quem quiser conhecer melhor o trabalho dela e marcar uma consulta, todos os contatos dela estão no final!

    Agora com a palavra minha querida nutri Milena:

    05

    “Olá, eu sou Milena Moraes, Nutricionista e Coach em Emagrecimento.

    Me apaixonei pela nutrição muito cedo, após superar a obesidade na adolescência, foi quando decidi iniciar minha formação na área como técnica, em seguida a faculdade e logo depois me especializei em Nutrição Esportiva. Após 15 anos atuando na área clínica, complementei minha formação com o Coaching. Acredito na união do conhecimento técnico com a orientação motivacional para alcançar resultados efetivos e transformar vidas por meio da alimentação.

    Abaixo quero te apresentar meu trabalho:03

    CONSULTA NUTRICIONAL

    Nas consultas trabalhamos de modo consciente nas escolhas dos alimentos, investigando os nutrientes necessários, levando em conta sua individualidade, fazendo com que seu corpo funcione em seu maior potencial. Durante a consulta, utilizo algumas técnicas e ferramentas de coaching onde conseguimos de forma incrível fazer com que o paciente se comprometa a agir e buscar os resultados que tanto procura. Percebi de forma muito marcante a diferença nos resultados dos meus pacientes desde que aliei as duas técnicas.  Te explico um pouco melhor sobre essa metodologia logo abaixo04

    PROCESSO DE COACHING EM EMAGRECIMENTO

    Vamos entender um pouco como funciona o Coaching:

    É uma metodologia, com validação científica que produz mudanças positivas e duradouras em um curto espaço de tempo de forma efetiva e acelerada. Coaching significa tirar um indivíduo de seu estado atual e levá-lo ao estado desejado de forma rápida e satisfatória.

    O Coaching em Emagrecimento te proporcionará mudanças definitivas de pensamento e comportamento por meio de ferramentas e técnicas específicas para alcançar resultados efetivos.

    Se você quer emagrecer e tem interesse em conhecer mais sobre a metodologia que te fará alcançar de modo eficaz seus objetivos, marque uma sessão experimental e entenda como o coaching pode te ajudar a conseguir os resultados que tanto deseja.

    Venha encontrar a sua melhor versão e construir um história que terá orgulho de contar.”

    Milena Moraes

    Av. Dr. Heitor Penteado, 1.476 / Taquaral

    Campinas, SP13075-460 – Brasil

    19 3243.2062

    http://www.milenamoraes.com.br/

    01

    Estou muito feliz em ter a Milena para agregar no blog! Tenho certeza que ela dará ótimas dicas para nós!

    Beijinhos e até o próximo post! :*

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    25/06/2016

    Olá meus amores, tudo bem?img 01

    O post saiu mais tarde hoje porque queria postar o tratamento que fiz agora pouco no gurias!

    Quem me acompanha no snap (blogdamarcela) viu que ontem estava revoltada com meu cabelo, mas hoje sou todo amores!

    Olha meu cabelo a hora que cheguei no salão:img 02

    O tratamento que fiz é o K-pak professional da Joico que é uma reconstrução feita no lavatório e todo o processo dura em média 25 minutos dividida em quatro passos.img 04

    Primeiro passo –  shampoo de limpeza profunda para tirar todos os resíduos e preparar o cabelo para os outros passos.img 03

    Segundo passo – Ação acida para regularizar o ph do cabelo.img 05

    Terceiro passo- uma reconstrução dos fios.img 07

    Quarto passo – Parte emoliente do tratamento – hidratação e nutrição dos fios – a base dele é de aminoácidos e proteínas.img 08

    O resultado é gritante e visível! Amei e o que achei o máximo e que junta todos os tratamentos em um (reconstrução, hidratação e nutrição).img 09

    img 10

    img 11

    Hoje eu estava comentando com uma amiga minha que eu só indico quando eu confio cegamente no trabalho do profissional e a competência da Flávia e de toda a equipe do Gurias é admirável! Vocês precisam conhecer!!!

    O Gurias Beauty fica aqui em Campinas no Cambuí

    Rua Sampaio Ferraz, 569 – telefone (19) 3251-1577

    Acha que estou exagerando? Entra na fanpage deles então e dá uma olhada

    Fica a dica meninas!

    Beijinhos e até o próximo post! :*

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    20/06/2016

    Olá meus amores, tudo bem?img 01

    Demorou, mas comecei a fazer um trabalho de emagrecimento direito!

    Na verdade tudo começou com um desafio da minha querida Milena Moraes! Ela é uma amiga querida e hoje minha nutricionista e vi um post dela no facebook sobre coaching em emagrecimento e chamei ela para entender melhor como funcionava!

    O que eu queria era fazer um post sobre o assunto e ela bem espertinha me desafio a saber na pratica como seria! Me deu frio na barriga, até então achava que nutricionista era tudo igual e como desapontar uma amiga tão querida? Mas minha curiosidade falou mais alto, e minha esperança de algo novo também!img 04

    E fui lá eu em minha primeira consulta, há exatos 20 dias atrás! Realmente a parte de nutrição não muda muito do que já conhecemos, uma dica ou outra são legais e ter um cardápio facilita bem a vida! A parte do coaching que é bem legal! Trata os problemas que temos para emagrecer, o que nos boicota e etc! Me deu uma super motivação!

    Os três primeiros dias foram de desintoxicação e posso dizer que foram bem tranquilos, não tinha uma grande variedade de opções, mas tinha um cardápio legal e fácil de levar!

    Passados esses três dias ela me mandou um novo cardápio mais abrangente, ah mais uma coisa legal, existe um aplicativo no celular que se chama Dietbox, que é onde ela manda o cardápio, tem um chat que eu posso falar com ela a qualquer momento e mais alguns itens que ainda estou descobrindo, mas achei bem legal!img 03

    Dez dias depois fui no retorno e me deu mais motivação ainda, dois quilos a menos e alguns centímetros a menos, dava vontade de rir sozinha.

    Ajustamos algumas coisas no cardápio e ela me passou um livro para eu ler “Boa sorte” de Alex Rovira Celma e Fernando Trias de Bes, ainda não acabei de ler, mas fala de como podemos criar a nossa sorte e me deu mais vontade de chegar nos meus objetivos!

    Esses últimos dez dias eu confesso que foram mais difíceis que os primeiros dez, tive muitos eventos, dia dos namorados e frio, muito frio, tudo para testar minha força de vontade e hoje vi que foi difícil e menos “produtivo” que os primeiros, emagreci meio quilo!img 02

    Eu confesso que fiquei bem triste porque imaginei emagrecer o mesmo tanto, mas ai chega o coaching e dá uma reforçada nos meus objetivos! Hoje também fiz aquele exame de bioimpedância.

    Marcela, o que é exame de bioimpedância?

    O procedimento pode calcular os valores correspondentes ao seu corpo que serão expostos abaixo:

    Quantidade real em porcentagem de gordura corporal

    Peso real em percetual de peso de gordura

    Seu peso total

    Quantidade total em percentual de água corporal

    Sua TMB (Taxa Metabólica Basal), que equivale às calorias gastas diariamente

    Calcula seu índice de massa corporal

    Compara e cria relação entre as medidas de quadril/cintura

     

    Eu já tinha feito, mas na balança e esse que fiz hoje é mais detalhado em um aparelho que prende nos pulsos e tornozelos.

     

    As taxas estão bem altas e agora é literalmente correr atrás do prejuízo, com esses dias de frio acabei fugindo da academia e agora que o tempo melhorou preciso voltar com força total!

     

    Esse foi o resumo dos meus primeiros vinte dias, nos próximos posts quero colocar mais dicas e receitinhas que aprendi, mas primeiro queria contar para vocês esse meu começo!

     

    Quem quiser conhecer melhor o trabalho da Mi, ela tem uma página no face em que ela dá várias dicas legais – e tem o site dela é super completo e lindo!

    Ela atende online e no consultório, individual e em grupos! Eu suuuper recomendo, estou super feliz e motivada com o trabalho que ela está fazendo comigo.

    O consultório dela fica aqui em Campinas na Av. Dr. Heitor Penteado, 1476 e o telefone é (19) 3243-2062.

     

    Vamos ficar magras e saudáveis mulherada!

     

    Beijinhos e até o próximo post! :*

     

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    15/06/2016

    Olá meus amores, tudo bem com vocês?IMG_5255

    O frio chegou de vez e a única coisa que gosto do frio é poder cuidar mais intensamente da minha pele.

    Há pouco menos de um mês comecei a usar Isotretinoina dia sim, dia não, para dar aquela renovada na pele!

    Quem não conhece, a Isotretinoína, conhecida por seu nome comercial – Roacutan – é muito  eficaz no tratamento para pele, e dependendo da dosagem pode ser usada até para acnes mais graves.

    No meu caso uso a dosagem mais baixa e meu tratamento será de três meses, mas como nem tudo são flores, durante o tratamento a pele descama e fica extremamente seca e nessa hora é sofrido!

    Meus lábios até doem, neles eu uso o Cicaplast Lábios que já falei nesse post  que para mim é meu hidratante labial que eu já testei, mas no restante do rosto não dá para passar né?!

    Então ressuscitei um produto que eu já usei no inverno passado e esta sendo perfeito para minha pele, o Bio Oil, alguém já ouviu falar?

    No começo dá até um susto em pensar em passar um óleo no rosto, mas esse tem uma textura bem diferente!

    O que diz a marca:

    Bio‑Oil é um produto de cuidados especializados para pele, recomendado para ajudar a melhorar a aparência de cicatrizes, estrias e tons de pele desiguais. Também é recomendado para pele desidratada e com sinais de idade. Bio‑Oil recebeu 284 prêmios de cuidados para pele em 11 países desde o seu lançamento global em 2002 e tornou-se o nº 1 em vendas em produtos para cicatrizes e estrias.

    O que tem em sua formulação:

    A fórmula do Bio‑Oil é uma combinação de extratos de plantas e vitaminas suspensos numa base de óleo. Contém o ingrediente revolucionário PurCellin Oil™, que muda a consistência geral da fórmula, tornando-a leve e não gordurosa, assegurando que os benefícios das vitaminas e dos extratos de plantas sejam facilmente absorvidos.

    O que eu achei:

    Vale todos os prêmios que recebeu!

    Eu tenho usado de manhã logo após lavar o rosto e á noite depois de tirar toda a maquiagem, ele deixa minha pele com uma textura gostosa e não deixa minha pele oleosa! Quando eu comprei foi no intuído de igualar o tom da pele do rosto, mas não senti grandes mudanças, mas também não tenho uma diferença muito grande de tons no rosto, agora usando como “hidratante” não sei se devo usar esse nome, ele está sendo maravilhoso!

    Minha pele não está sofrendo tanto o maior efeito colateral no tratamento, ela está descamando e está seca, mas muito menos do que estaria se não estivesse usando!

    Eu indico sem medo!bio oil

    Eu tenho a embalagem de 60 ml, mas também existe de 120ml e 200ml no preço médio de R$ 34.90 (60ml),R$ 57.90 (125ml), R$ 79.90 (200ml).

    Espero que a dica seja útil para vocês!

    Beijinhos e até o próximo post! :*

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    13/06/2016

    Olá meus amores, tudo bem com vocês?img 01

    Eu sei que hoje não é o dia oficial da unha, mas como sei que vocês são tão apaixonadas por uma unha bem feita quanto eu tive que fazer logo este post!

    Juro que essas duas foram as nail arts mais lindas que já fiz na vida e não via a hora de compartilhar com vocês!

    Eu sou muito fã do Christian Louboutin, acho demais quando a pessoa consegue deixar sua marca! E dá para conhecer um sapato dele à quilômetros.

    Já que ainda não tenho um exemplar desses lindos sapatinhos, partimos para uma unha inspirada nos sapatos, uma não, duas, gostei tanto que fiz duas semana seguidas inspirados nos dois modelos mais vendidos!

    A Isa começou pintando a parte de trás das unhas de vermelho, ela usou duas camadas do vermelho perfeito da avon.

    Na parte da frente é a hora de tomar cuidado para o esmalte não passar para a parte de trás! Na primeira semana usei o preto da Impala e na segunda semana usei o Coffee Shop da Ana Hickmann e não sei te dizer qual eu amei mais! Por mim passaria a vida inteira só usando esse modelo intercalando o preto e o nude!Louboutin-Women_s-SEOimg 03

    Christian-Louboutin-So-Kate-pump

    img 02

    Luxo e ostentação total, não acharam???

    Muito amor envolvido!!!!

    Muito obrigada Isa, por realizar esse sonho que era fazer essa unha poder!

    A Isa é do Clube do Corpo Esmalteria e Spa

    Rua Rafael Sampaio,296 –  telefone (19) 3397-4566

     

    Semana que vem eu posto todas as unhas que eu ainda não postei de maio!

     

    Beijinhos e até o próximo post! :*

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    13/05/2016

    Olá amores, tudo bem?

    Base Vult Alta Cobertura 01

    Quem me segue no snap (blogdamarcela) sabe a saga que foi achar essa base!

    Aqui em Campinas a minha cor estava esgotada em todos os lugares! Já tinha desistido até que a vendedora da Spasso do Iguatemi me ligou que tinha sido reposta a cor 3!

    Dividi em partes para ser mais fácil de falar sobre ela!

    Embalagem – uma embalagem simples, mas que funciona! Tem um mostrador com a cor, mas eu não vejo vantagem nisso, porque só dá para saber qual é a sua cor testando na pele mesmo – do rosto por favor meninas!!! A mão definitivamente não é um bom lugar para testar cor, só serve para ver a textura!

    Achei a embalagem pequena, 26 ml, mas ela parece render bem!

    Textura –  gostei bastante, ela é liquida e desliza super bem na pele, apesar de sequinha ela deixa  totalmente matte, o que para mim é um ponto super positivo.

    Cobertura – Ela é uma cobertura média, no meu ponto de vista!

    Eu gosto de pele pesada com cobertura total, para cobrir tudo é preciso mais de  camada.

    Outro ponto bem positivo é que quase não transfere, onde mais percebo é no celular e lá ela não apareceu!

    Duração- eu gostei bastante da duração!

    Usei em várias ocasiões e ela não decepcionou não! Muito boa nesse quisito!

    Preço – eu paguei R$ 29,90 e achei um preço super ok! Sou bem suspeita de falar da vult porque sou muito fã dos produtos deles! É uma marca que eu recomendo de olhos fechados, acho que está na hora da vult me mandar uns produtinhos né?! Kkkk

    Base Vult Alta Cobertura 02

    Base Vult Alta Cobertura 03

    130

    Veredito – Super aprovado!

    Beijinhos e até o próximo post! :*

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    05/05/2016

    Olá amores, tudo bem?

    img 01

    Ontem fui num evento muito gostoso aqui em Campinas, se chama Saia de Salto e acontece toda primeira quarta de cada mês e o mais legal é reunir a mulherada para falar de moda e de coisas que a gente ama!

    Para começar a noite teve um desfile capsula com peças lindas da Renata Tenca.

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    Esse mês o tema era “Mães” e teve um bate papo com a Dani Cabrera e algumas it bloguers contando um pouquinho de como é conciliar família, filhos, negócios e viagens, achei ótimo também a posição da jornalista Tábata Bocato que decidiu que não quer ter filhos, a mulherada achou um ponto meio polemico, mas particularmente eu acho quecada um sabe o que é melhor para sua vida e acho certíssimo ela tomar essa decisão, acho terrível mulheres que não querem ter filhos, mas oprimem sua vontade por medo da sociedade!

    Meu look meio vintage já é conhecido de vocês!

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    Saia Forever 21

    Tee Emme

    Scarpin Ibiza

    Acessórios  Flavia De Cassia Cecato

    Confira tudo que rolou:

    Para ficar por dentro do Saia de Salto entre na fanpage do evento

    Beijinhos e até o próximo post! :*

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    25/04/2016

    Olá meus amores, tudo bem com vocês?

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    Já faz um tempinho que não falo de cabelos né? E percebi que nunca falei de como cacheio meu cabelo!

    Meu cabelo não sabe o que quer da vida, então é quase impossível manter ele ao natural, ou faço chapinha ou cachos (porque eu não tenho neurônios suficientes para fazer escova, já treinei muito, mas não adianta, não consigo deixar ele bonito com escova)

    Já falei como faço com a chapinha, mas sobre os cachos não…

    Eu tenho três babyliss de tamanhos diferentes, eu gosto do efeito que eles dão na hora, mas no meu cabelo não segura…então eu uso o miracurl, aquele aparelhinho que engole o cabelo!

    Primeiro eu seco ele inteiro, já com algum leave in, estou usando um bb cream botânico hair, uma marca excelente que recebi, mas eles não me passaram onde comprar, pesquisei na net e também não achei nada, por isso não fiz resenha da linha inteira, que é maara!!! Depois de secar inteiro eu passo o Bossa Nova Maxi ondas Ativador de cachos da cadiveu, que promete proteger e segurar os fios!

    img 01

    Sempre faço de um lado e depois do outro, porque o miracurl tem direção L de left (esquerda) R de right (direita) e A de aleatory (Aleatório, então faz uma vez para a esquerda e outra para a direita).

    Ás vezes uso o aleatório, mas prefiro fazer tudo para traz, por isso mudo o lado!

    Existem outros dois botões, o de tempo 8; 10 e 12 segundos, depende muito do efeito que se quer, mas normalmente eu uso de 10 segundos, o ultimo botão é da temperatura, que são 190°, 210° e 230° eu também escolho o mediano de 210°

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    É muito importante saber posicionar o aparelho para não prender seu cabelo.

    A bolinha prata tem que estar voltada para a pessoa e a parte que fecha menor tem que ficar para cima, é bom também não colocar muito cabelo senão ele não funciona!

    Quando acabo eu espirro de novo o spray da Cadiveu e deixo assim, a la cachinhos dourados, só a hora que vou sair que solto e escovo o cabelo, sim, doi no coração mas o efeito fica lindo!!!

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    Para mim dura até a próxima lavada!

    Que tal?

    Beijinhos e até o próximo post!

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