19/06/2015
Olá amores, tudo bem?
Aqui está bem frio, hora perfeita para se preparar para o verão…rs
Sim, sim, eu não estou louca!
No frio nosso metabolismo trabalha mais para esquentar e se a gente ficar de olho no cardápio, podemos sim emagrecer!
Separei cinco dicas bem legais para ajudar a dar um up na dieta!
1-Sopas
Sopa é ótima para esquentar, junte isso com vários tipos de legumes e voilá!
2-Farelo de Aveia
Ele é perfeito para pães e doces, além de ser um ótimo aliado para o emagrecimento, ele confisca as calorias do intestino e manda embora do seu corpo!
3-Temperos termogênicos
Além de dar aquela esquentada, fazem o corpo queimar mais calorias!
Abuse da pimenta e do gengibre, eles são termogênicos do bem!
4-Leite quente com café e canela
Perfeito para esquentar os dias quentes esse trio é tudo de bom.
O leite (desnatado é claro!) é fonte de proteína, a canela e o café são excelentes termogênicos , juntos dão um super up no seu metabolismo!
5-Chás
Abuse dos chás para esquentar e porque não juntar o útil ao agradável, o chá preto, o chá verde e o chá branco são ótimos aliados da dieta.
Essas dicas são excelentes, mas não vale fugir da academia hein!
Lembre-se que o corpo gasta mais caloria no inverno, isso vale também na hora de malhar!
Projeto Verão 2015/2016 começa agora!!!
Beijinhos e até o próximo post!
18/06/2015
Olá amores, tudo bem?
Esse post foi um pedido de uma querida leitora e aqui está!
Cada dia mais tem se descoberto alergia por alguns produtos existentes nos esmaltes, DBP, tolueno e formaldeído são os grandes vilões para os alérgicos.
Eles servem para dar durabilidade e brilho, mas proibidos para quem tem alergia.
É uma loucura mas 10% das mulheres do mundo tem alergia a esses produtos
No Brasil a gama de esmalte anti alérgicos tem crescido e o valor diminuído (isso é muito bom)
Nos Estados Unidos, Canadá e alguns países da Europa o formaldeído é proibido então é bem fácil achar esmaltes 3-FREE.
Listei algumas marcas que são antialérgicos e podem ser usados sem medo
Esmaltes Ceramic Nail Lacquer da Artdeco 
Os esmaltes possuem nano partículas patenteadas de cerâmica, que aumentam a resistência e dão brilho de longa duração. Além disso, o plastificante especial mantém a leveza e a fácil aplicação. Preço sugerido: R$ 32,00
Esmaltes hipoalergênicos Dermanail 
Todos os esmaltes lançados pela marca brasileira são 3Free e evita o ressecamento e a perda de brilho das unhas. Suas coleções são sempre com tons vibrantes e alegres. Preço sugerido: R$ 7,50
Esmaltes hipoalergênicos L’Apogée 3Free
São as 29 cores mais vendidas da marca que foram relançadas na versão 3Free. São esmaltes com diversos tons e efeitos diferentes, entre elas os cremosos, metalizados e com glitter. Os esmaltes tem preço de R$3,00 para a linha comum e de R$7,00 paraa linha metal premium.
Esmaltes hipoalergênicos B.U. 
Essa marca brasileira traz cores com glass effect, efeito que confere a ideia de grãos de vidro refletores da luz sobre as unhas. Preço sugerido: R$ 10
Esmaltes hipoalergênicos Free da Mohda 
Composta por base seda, top coat e 25 cores, a linha surgiu com a tendência candy color e hoje ganhou novas cores para completar o time. Preço sugerido dos esmaltes R$ 2,80
Esmaltes da Essie 
Sua fórmula é composta de vitaminas e proteínas (nutrientes usados para garantir a saúde das unhas). Todos os esmaltes da linha são livre de tolueno e formaldeído. Preço sugerido: R$ 35,00
Esmaltes Granado 
Todos os esmaltes desenvolvido pela marca, são enriquecidos com Vitamina E, cálcio e proteína da seda, fortalecem as unhas, evitando assim a quebra e descamação. Eles não contém tolueno, parabeno, formaldeído, cânfora e DBP, ingredientes que podem causar ressecamento das unhas. Os produtos oferecem alta cobertura, brilho extra e secagem rápida. Preço sugerido R$17,00
Esmaltes Chanel 
As cores são intensas e de alto brilho. um verdadeiro produto de tratamento das unhas, respeita a natureza frágil das unhas. A fórmula original assegura uma secagem rápida e uma longa durabilidade. LE VERNIS tem uma fórmula original, exclusiva de CHANEL, composta por resinas especiais. A fórmula contém bioceramidas de origem natural para a ação de endurecimento. Um concentração precisa de solventes resultam em uma película dura, resistente e brilhante. A sua fórmula não possui tolueno, formaldeído, dibutilftalato (DBP) e cânfora. Preço sugerido R$95,00
Risqué 
Toda a linha de esmaltes da Risqué foi reformulada e ganhou não só uma nova embalagem como agora é hipoalergênica, sem tolueno, formaldeído e DBP. Preço sugerido R$3,50
Outras marcas que também são antialérgicas
-Mavala
-Ludorama
-Anita
-Océane
-Colorama
-Opi
-Revlon
Alguma alérgica à esmaltes tem mais alguma sugestão?
Meninas, a unha do dia será no sábado…
Beijinhos e até o próximo post!
17/06/2015
Olá amores, tudo bem?
Eu tive uma época que eu era a louca dos pincéis, devo ter mais de 80!
Agora sosseguei um pouco, só compro se vejo algo legal ou alguma novidade!
E esse é uma super novidade que eu necessito adquirir, kkkk.
Um pincel específico para aplicar glitter!
Quem usa glitter na maquiagem sabe que na hora de passar não fica só no olho, o rosto inteiro fica brilhante, a Quem Disse Berenice pensando nisso criou um pincel para nos salvar.
Ele imita a estática do dedo permitindo que o pigmento fixe melhor. Sua pontinha de silicone funciona como um ímã para o pó solto.
Não é o máximo?
O valor dele é R$23,90
Junto com o pincel mais duas novidades da marca que farão parte da linha regular.
São três opções de cores em glitter, partículas muito fininhas e que proporcionam um acabamento profissional: brancoluz, doraluz e prataluz.
Já os pigmentos vêm em cinco cores: nudê, preterê, terrarê, dorê e marinhê.
As novidades vão custar R$29,90.
Eles começaram a ser vendidos nas lojas essa semana.
O que acharam das novidades?
Eu estou super empolgada para testar! Adoro um brilho!!!
Beijinhos e até o próximo post! :*
